生活中如何预防乙肝

  1.生活上的措施

  乙型肝炎病毒以其病毒含量的多少作为传染指标来看,第一重要的是血液。大三阳乙型肝炎病毒携带者每毫升血中含有1000万至几亿个成熟的乙型肝炎病毒颗粒。极微量的血液进入皮肤黏膜的破口,就可造成感染。第二是月经血所含的病毒量和血液是相似的,是重要的传染源。第三是阴道分泌物和精液所含病毒量虽不及血液及月经多,但是在性生活中常能通过生殖黏膜破损,而感染性伙伴。在乳汁、唾液中虽然有乙型肝炎病毒存在,但造成感染的可能性并不大。故不把它们作为主要传播原因对待。所以在生活上最主要的措施是预防血传播及性传播。

  (1)不用未检测乙型肝炎指标的血液及血制品。

  (2)不到黑窝点去献血。

  (3)不要从事男同性恋和宿娼活动。

  (4)不要用不洁的注射器、穿刺针、针灸针、牙钻、内窥镜等介入性医疗仪器。

  (5)不要用不消毒的剃须刀、穿耳针、文身针等进行美容活动。

  (6)不要和乙型肝炎病人及乙肝病毒携带者共用毛巾、牙刷、被褥等,以防生活接触性感染。

  2.特异性的预防

  就是用乙型肝炎疫苗预防乙型肝炎的感染。乙型肝炎疫苗免疫后已证明是十分有效的。新生儿期接种疫苗以0、1、6个月免疫程序。3针免疫后,可保证15年内不得乙型肝炎。因为到目前为止,只有15年的追踪,可能保护时间更长,甚至终身受益。